Rygg- och bäckensmärta

Graviditetsrelaterad ländrygg- och bäckensmärta är ett vanligt problem som drabbar 20–35 % av alla gravida.

Orsakerna är inte helt klarlagda, men den hormonella förändringen och ändrade biomekaniska förhållanden som sker i samband med graviditeten anses bidra till besvären.

Symtom

Bäckenrelaterad smärta sitter djupt i sacrala/gluteala regionen samt över symfysen. Smärtan kan stråla ut till baksidan av lår och kan beskrivas som molande och huggande. Smärtan förvärras vanligtvis av att gå i trappor, gång på ojämnt underlag eller vändning från rygg till sida.

Ländryggssmärta är ej graviditetsrelaterad, utan ofta del av besvär som funnits redan innan graviditeten.

Handläggning på Barnmorskemottagning

  • I första hand bedömning av en fysioterapeut och eventuell behandling (bäckenbälte, vattengymnastik, akupunktur, stabiliseringsträning).
  • Läkarbedömning vid utebliven effekt efter bedömning/behandling av fysioterapeut.
  • Sjukskrivning vid uttalade eller svåra bäckensmärtor, i synnerhet om besvären förvärras av arbetet och därmed begränsar arbetsförmågan.
  • Halv sjukskrivning är normen.
  • Hel sjukskrivning vid behov av kryckkäppar/ rullstol.
  • Läkarbedömning efter 4–6 veckor för uppföljning.


  1. Socialstyrelsens riktlinjer försäkringsmedicinskt beslutsstöd: Graviditet, hälsa och träning, Lund: Studentlitteratur; 2011. ISBN 9 789 144 073 422. Fridén C, Nordgren B, Åhlund S.
  2. Behandling av graviditetsrelaterad ländryggs- och bäckensmärta : riktlinjer för fysioterapi; 2016:7:38-45. Treatment of pregnancy-related low back and pelvic pain: guidelines for physiotherapy: Gutke, Annelie ; Fagevik Olsén, Monika ; Betten, Carola ; Degerskär, Kristina ; Pousette, Sara.

Om innehållet

Utfärdad av: Mödrahälsovårdsenheten Region Stockholm

Uppdaterad: 10 november 2021

Till toppen